Здоровье и красота

  • Прием лекарств

    1. Разберитесь с количеством. Если вы имеете сбалансированный рацион, питательные вещества поступают в необходимом количестве. Если пища и образ жизни здоровые, то вы получаете достаточно витаминов и можете поддерживать здоровье организма. Если по каким-либо причинам трудно полноценно питаться, можно дополнительно принимать витаминсодержащие препараты. Это позволяет сохранять здоровье и удовлетворять потребности людей среднего возраста в поддержании веса и биологического обмена веществ. При...
  • Как правильно выбрать врача или клинику?

    Чтобы не ошибиться в своем выборе, нужно знать следующие несколько правил. 1.Знакомство начинайте со звонка в регистратуру. Если Вам ответит дежурный регистратор или администратор, а не врач или санитарка – значит Вы попали в солидную клинику, а не в лавочку шарлатанов. Если Ваш вопрос сложен, то для консультации регистратор пригласит врача, а не швырнет трубку со словами «Приходите и все сами узнаете!» Так же немаловажен прейскурант цен и если Вам не ответили что сколько стоит, то такой...
  • Искусство татуировки

    Тату условно можно разделить на несколько типов: временная, постоянная и косметическая тату (татуаж). Хотя мастера-специалисты могут поспорить, поскольку временное тату они считают как бы «недотатуировкой». Дело в том, что био-тату (так еще называют временную тату) в корне отличается от двух других по технике исполнения. При создании такого рисунка на теле в качестве инструмента используются кисточки, а красящим пигментом выступает хна. Сейчас купить пигменты для татуажа совсем не проблема,...
  • Генератор кислорода – кусочек рая в квартире

    Что значит для нас идеальный отпуск? Райский отдых там, где каждое утро нас будит лёгкий морской бриз, где можно вдыхать полной грудью чистейший, солоноватый воздух, где всего за несколько минут, лёжа в шезлонге, получаешь полнейшее физическое и психологическое расслабление. Минус отпуска лишь в том, что заканчивается он слишком быстро, да и ждать его приходится целый год. А, собственно, зачем ждать, когда окунуться с головой в свежайший воздух насыщенный кислородом, который с легкостью...
  • Основные мишени пищеварительного тракта

    Желудочно-кишечный тракт выполняет очень важную функцию по производству питательных веществ. Три крупных органа: печень, желудок и поджелудочная железа без устали перерабатывают пищу, которую мы поглощаем. Процесс пищеварения, не редко, приносит человеку массу неприятностей в виде болей, изжоги, тошноты и нарушения стула. Иногда болезнь доходит до крайностей и больной оказывается на операционном столе. После этого появляется осознание, что пора задуматься о своем здоровье. Причинами...
  1. Выбираем электрическую зубную щетку

    С недавних пор широкое распространение в нашей стране получили электрические зубные щетки. Казалось бы, чем же не устраивает известная всем с детства традиционная ее «коллега»? Как выяснилось в результате исследований, такие приборы способны очищать поверхность зубов лучше, чем обычные щетки. Если же сравнивать процесс чистки зубов, как его производят большинство наших сограждан, а в утренней спешке зачастую на эту процедуру не остается времени, то преимущества электрической щетки...
  2. Аллергия от косметики

    Что делать, чтобы косметика не стала причиной аллергии? Хотелось бы думать, что аллергия на косметику – это удел людей с гиперчувствительной кожей или слизистыми. Да не тут-то было. Аллергия на губную помаду, пудру или тушь может быть у любого человека, если в состав средства войдет в самом незначительном количестве вещество, служащее для него аллергеном. Наиболее часто встречающиеся проявления аллергии – это сыпь, зуд и покраснение места, контактировавшего с косметикой. В некоторых...
  3. Важная роль спорта в жизни человека

    Не хочется быть банальным, но не упомянуть о роли спорта в нашей жизни на страницах своего сайта я не могу, так как ресурс рассказывает о красоте, здоровье и об успехе. В данной статье я говорю о любительском спорте. Конечно, можно быть красивой, совершенно не занимаясь спортом. Вы быть и успешной, абсолютно не выделяя время на физические нагрузки. И, конечно, можно быть здоровым без спорта. Но только до определенного времени. А в возрасте вылезут все болячки, которых не было в...
  4. Капли для глаз Фармаплант

    Нагрузка на глаза, которую испытывает современный человек сильно сказывается на зрение и здоровье глаз. Если не помогать глазам отдыхать и получать достаточное количество необходимых для них витаминов и других полезных микроэлементов, то это обязательно скажется на качестве жизни. И хотя рынок витаминов и биодобавок достаточно насыщенный, действительно эффективных витаминов для глаз не так уж и много. Настоящим прорывом в этой сфере можно считать средства для глаз от Фармаплант. Самые...
  5. Можно ли заниматься спортом после родов

    После рождения ребенка многие мамочки задаются вопросом: «как поскорее избавиться от лишнего жирка, накопившегося за время беременности?» Те же, кто привык к занятиям фитнесом или спортом, часто спрашивают о том, когда можно заниматься спортом после родов. Самый главный критерий при ответе на подобные вопросы – здоровье малыша. Насколько мамины тренировки могут навредить процессу кормления маленького грудью? Какие виды спорта наименее опасны для здоровья кормящей мамы? Когда после родов...
  6. Что делать когда выпадают волосы

    Выпадение волос — это естественный процесс и бояться его не стоит. Каждый волосок на нашей голове живет около 3-4 лет, а затем его заменяет новый. И этот процесс идет всю нашу жизнь. В норме мы теряем до 60-100 волос ежедневно. Если ваши волосы стали вдруг стремительно выпадать, нужно незамедлительно найти этому причину. Можно самостоятельно провести такой тест: возьмите небольшую прядь волос и слегка потяните в области корней. Если в руке осталось более 5 волосков, то у вас имеется...
  7. Стильная одежда от «Красотка маркет»

    Ни для кого не секрет что в наше время интернет – шоппинг превзошел по продажам многие современные бутики известных компаний и брендов. Покупки в интернете в наши дни умеют осуществлять даже подростки, ведь нет ничего сложного в том, чтобы зайти на любимый интернет-ресурс и нажать заветную кнопку «купить» или «положить в корзину». Однако интернет-магазинов достаточно много и порой, кажется сложно выбрать ту же одежду или обувь и часто многие теряются среди новых и раскрученных брендов....
  8. Искусство татуировки

    Тату условно можно разделить на несколько типов: временная, постоянная и косметическая тату (татуаж). Хотя мастера-специалисты могут поспорить, поскольку временное тату они считают как бы «недотатуировкой». Дело в том, что био-тату (так еще называют временную тату) в корне отличается от двух других по технике исполнения. При создании такого рисунка на теле в качестве инструмента используются кисточки, а красящим пигментом выступает хна. Сейчас купить пигменты для татуажа совсем не проблема,...
  9. Быть модной и стильной хочется любой девушке.

    Не всегда удается следить за всеми подиумными новинками, но заприметить пару-тройку подходящих трендов стоит всегда. Какие модные тренды 2019года в одежде будут актуальны и на что обратить внимание, чтобы использовать в своем гардеробе? Общие тенденции 2019 Весенние тренды в одежде 2019 Модные тренды на лето 2019 Что сейчас в тренде? Для начала сделаем небольшой обзор, который позволит судить о новшествах в целом – что следует позаимствовать из коллекций обязательно, а от чего можно...
  10. Вредные и полезные сладости

    Полезные сладости:- шоколад - содержит много белка, является антидепрессантом. Единственный недостаток - высококалориен: 100 г шоколада содержит 550-650 ккал. Основу шоколада составляет растительный белок из какао, который совсем не содержит холестерина, создает ощущение сытости. В шоколаде также много кальция, калия, магния, витаминов группы В, железа - вообщем всего, что необходимо для нормальной работы мозга и памяти. Рекомендуется в день сьедать не более 20-30 г шоколада. - сухофрукты -...
  11. О чем говорит общий анализ крови?

    Общий анализ крови (ОАК) хотя бы раз в жизни сдавал каждый – начиная с младенцев в роддомах. Любое заболевание, требующее самого минимального обследования, начинается с направления на сдачу общего анализа крови. И если вам необходима медицинская справка 095 у о временной нетрудоспособности для учащихся, а к врачу не хочется идти, то лучше всего заказать её на сайте 100medspravok.ru. Действительно ли так информативен ОАК и что он может рассказать? А рассказать общий анализ крови может нам...
  12. Простуда: профилактика и лечение

    Каждый человек хоть раз в своей жизни болел простудой или гриппом. И конечно каждый задавался вопросом лечить или само собой пройдёт?! Мне хотелось бы написать о том, как не навредить себе, принимая не те лекарственные или народные средства. Многие наши бабушки и мамы нам говорят: «Закапай в нос несколько капель сока лука, подыши над горячим картофелем, наложи на ноги горчицу и под одеяло, и всё пройдёт, не надо никаких таблеток.» Делая наставления своих родных, не забывайте, что...
  13. Йога польза для здоровья тела и духа

    Йога — польза для здоровья тела и духа, так скажет большинство людей, практикующих йога. Что под этим понимается? Во-первых, это радость и удовольствие от самих занятий йогой, которые со временем становятся жизненной необходимостью и самым приятным временем в жизни. Во-вторых, это постоянное совершенствование своего тела, ощущение его силы, красоты и здоровья. И, в третьих, это наполнение самой жизни ярким светом, радостью и осознанностью. Конечно, чтобы перейти на такой уровень понимания...
  14. Как правильно выбрать врача или клинику?

    Чтобы не ошибиться в своем выборе, нужно знать следующие несколько правил. 1.Знакомство начинайте со звонка в регистратуру. Если Вам ответит дежурный регистратор или администратор, а не врач или санитарка – значит Вы попали в солидную клинику, а не в лавочку шарлатанов. Если Ваш вопрос сложен, то для консультации регистратор пригласит врача, а не швырнет трубку со словами «Приходите и все сами узнаете!» Так же немаловажен прейскурант цен и если Вам не ответили что сколько стоит, то такой...
  15. Средства от похмелья: что работает?

    Единственный способ избежать похмелья наутро после вечеринки – пить в умеренных количествах или вообще держаться подальше от алкоголя, а ещё лучше вернуть деньги уже потраченные на алкоголь, либо полученные в виде "благодарности" на сайте «Скупка PRO» skupka-pro особенно, когда срочно нужны деньги. Но на практике в сезон всевозможных торжеств все-таки очень легко перебрать. Смешивание ваших напитков с водой или другими безалкогольными напитками может помочь замедлить обезвоживание или...
Загрузка...